Espace Aurore
33 rue du Géneral Dumont
17000 LA ROCHELLE
Port. 06.88.16.23.30

Maigrir durablement : les résultats à moyen et long terme

Vous souhaitez en savoir plus sur les résultats de mon travail de diététicienne, sur la qualité de mes conseils en nutrition pour maigrir sans régime ? Découvrez ci-dessous les résultats de ma technique pour maigrir durablement à La Rochelle et faites-vous ainsi une meilleure idée de mon professionnalisme !

Maigrir sans régime pour une perte de poids durable : ce qu'en disent mes patients

Depuis 1999, date de mon installation en libéral en tant que diététicienne nutritionniste, d'abord en Ile-de-France puis à La Rochelle, j’ai accompagné plus de 7000 personnes en difficulté avec leur poids. Tout au long des séances, je les ai aidés à comprendre les mécanismes qui les ont amenés à grossir et/ou à développer des troubles du comportement alimentaire, puis à devenir les acteurs de leur propre guérison.

Dans la très grande majorité des cas, il ressort du travail réalisé :

  • Un rapport normal à la nourriture et une liberté alimentaire retrouvée
  • Une disparition des obsessions alimentaires et des grignotages compulsifs
  • Une grande satisfaction de se sentir autonome dans la gestion alimentaire, c’est- à-dire être capable de connaître ses besoins quantitatifs et qualitatifs et de les respecter
  • Un retour au poids d’équilibre
  • Un mieux-être global, même pour ceux (il y en a) qui ne peuvent plus maigrir et doivent accepter leur poids

Maigrir durablement

Sur le plus long terme :

  • Une confiance en sa capacité à gérer toutes les situations de la vie pouvant conduire à prendre du poids : invitations, vacances, stress, diminution de l’activité physique, grossesses, ménopause…
  • Un maintien au poids d’équilibre en acceptant les petites fluctuations temporaires possibles
  • Une libération du champ mental qui permet de se concentrer sur des projets plus constructifs
  • Une meilleure estime de soi
  • Une meilleure acceptation de soi

Maigrir sans régime

Prenez rendez-vous sans plus attendre

Vous savez à présent pourquoi l'on grossit et connaissez les conséquences dans le temps d'un régime restrictif. Après vous avoir présenté mon approche pour vous faire perdre du poids durablement et sans régime, expliqué comment se déroulent mes consultations, et confiez ce que disent mes patients, j'espère vous avoir convaincu que la prise de poids n'est pas une fatalité et qu'il est possible d'y remédier simplement et de manière durable.

Sans plus attendre, prenez rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet de diététicienne à La Rochelle !

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